打开谷歌浏览器按F12键调出开发者工具面板。点击切换到Performance性能监控选项卡，选择Memory内存分析模块后启动记录功能。保持正常浏览操作持续一段时间后停止监测，查看内存增长曲线图定位异常波动节点。重点关注那些随时间推移持续上升不下降的数据段，这通常是内存未正确释放的表现。
进入页面源代码检查是否存在冗余脚本调用。右键点击页面选择查看网页源代码，搜索重复加载的外部JS文件链接。对于动态生成的内容区域，确认是否每次交互都创建了新的DOM节点而没有及时清理旧元素。使用文档碎片技术批量处理频繁更新的部分能有效降低内存占用率。
禁用非必要的浏览器扩展插件减轻资源负担。访问chrome://extensions地址管理已安装组件，暂时关闭试验性功能强的插件观察内存变化。特别是那些具有后台常驻进程的工具类应用，往往是导致内存累积消耗的主要因素。逐个启用测试可精准定位问题源头。
优化标签页管理策略控制并发数量。每个新增窗口都会独立占用内存资源，建议将常用站点保留在单一标签页内通过多标签分组管理。遇到不再需要的页面应及时关闭而非最小化到后台，因为后台进程仍会维持相关数据的缓存状态。定期重启浏览器能彻底释放积累的内存碎片。
调整浏览器内存分配上限参数提升稳定性。在地址栏输入chrome://flags/memory-limit进入实验设置界面，手动设定最大可用内存比例避免系统过载。该数值需根据物理内存总量合理调配，通常设置为设备总内存的70%左右较为安全。修改后需要重新启动浏览器使配置生效。
清理磁盘缓存加速页面加载效率。通过设置菜单中的隐私与安全选项清除浏览数据，勾选缓存图片和文件项执行深度清理。过期的临时文件不仅占用存储空间，还会影响新页面的渲染速度。建议每周进行一次常规维护以保持最佳性能状态。
升级至最新版本修复已知漏洞补丁。通过帮助菜单下的关于Chrome选项检查更新，安装官方推送的安全修复程序。新版浏览器通常包含内存管理的改进算法和更高效的资源调度机制，能显著改善长期运行的稳定性。
通过上述步骤逐步排查处理，用户能够有效解决谷歌浏览器内存泄漏问题并提升整体性能表现。每次修改设置后建议立即测试验证，确保新的配置能够按预期工作。若遇到复杂情况可考虑重置整个浏览器配置到初始状态，避免历史数据残留引发的连锁反应。