1. 打开Chrome浏览器，点击右上角的菜单按钮（三条横线），然后选择“设置”。
2. 在设置页面中，点击左侧的“高级”选项卡。
3. 在“高级”设置页面中，找到“隐私和安全”部分。
4. 在“隐私和安全”部分，找到“清除浏览数据”按钮。点击该按钮，开始清除浏览器的缓存和历史记录。
5. 清除完成后，返回到设置页面，点击“清除浏览数据”按钮，再次清除浏览器的缓存和历史记录。
6. 最后，点击“确定”按钮，完成Chrome浏览器的缓存清理优化。
注意：在进行缓存清理时，请确保已经保存了重要的文件和数据，以免丢失。同时，定期进行缓存清理可以帮助提高浏览器的性能和速度。
